巧克力的作用功效和营养价值

       巧克力是一种我们都熟悉的食物。现在七夕节就要到了。很多人会为他们喜欢的人买巧克力，所以我们需要了解巧克力的功能和效果？巧克力的营养价值？

       巧克力的作用和功效

       巧克力从可可中分离出来的脂肪，我们通常称之为可可脂。男性朋友每天吃不超过30卡路里的黑巧克力，18周后血压平均下降2.9毫米汞柱。巧克力集中注意力.强化医疗有很好的效果，所以所以通常使用更多的大脑或需要在短时间内集中注意力，你可以适当地吃一些巧克力来帮助自己。巧克力的甜味可以减少感冒的几率。巧克力中的可可碱对神经系统健康有益，咳嗽效果优于普通感冒药。适当地吃一些巧克力来控制胆固醇.保持毛细血管弹性的作用，特别是对于那些患有心脑血管疾病的患者，适当的饮食可以起到辅助治疗的作用。

       巧克力的营养价值

       1.吃巧克力有助于控制胆固醇含量，保证毛细血管的弹性，预防心血管疾病。巧克力含有茶酸，可以增强免疫力，预防癌症。

       2.可以延缓衰老，巧克力中的一些物质可以抗氧化，所以对于女性朋友来说，经常吃巧克力可以帮助身体延缓衰老。

       3.巧克力富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和各种矿物质。人体进食后很容易吸收。在考试前或分娩前吃巧克力是很好的。特别是当孕妇分娩时，吃巧克力可以使子宫开口更大，帮助孕妇顺利分娩。

       4.巧克力中的一些物质可以增强人的大脑记忆，同时也能集中注意力，是一种健脑、能使人兴奋的食物。

       5.巧克力可以缓解精神压力，消除一些紧张情绪。对于经常处于压力之下的人来说，他们很容易出现精神问题或情绪波动。吃了巧克力后，他们可以有效地缓解这种情绪。巧克力中的一些物质可以使人的大脑产生良好的情绪，因此巧克力可以缓解情绪。

       海宁市丁桥金玉莱糖果食品厂坐落于浙江省海宁市，成立于2000年7月19日，产品行销全国各地，我们是一家集各类金币巧克力,夹心巧克力,元宝巧克力、糖果产品研发、生产、销售为一体的标准化食品企业。